Гарбузовий пиріг: скільки калорій в 1 шматку

Гарбузовий пиріг має 187 ккал в одному шматку, що важить 75 грамів. Ця страва є популярною серед любителів випічки, адже гарбуз не лише смачний, а й поживний. Якщо ти цікавишся калорійністю гарбузового пирога, то ця інформація буде тобі корисною.

Калорійність та склад гарбузового пирога

На 100 грамів гарбузового пирога припадає 249 ккал. Ця страва містить 4,8 г білків, 36,3 г вуглеводів та 9,8 г жирів. Це робить гарбузовий пиріг не лише смачним десертом, а й досить енергетично насиченим продуктом.

Поживні речовини в порції

У порції «1 шматок» (75 грамів) гарбузового пирога ти отримаєш 187 ккал, 3,6 г білків, 27,3 г вуглеводів і 7,3 г жирів. Це робить його добрим варіантом для десерту чи перекусу, якщо ти стежиш за своїм харчуванням.

Не забувай, що гарбузовий пиріг можна поєднувати з різними напоями або подавати з морозивом. Це додасть ще більше смаку та задоволення від страви.

Для тих, хто хоче слідкувати за своїм харчуванням, рекомендую скористатися Nutrola. Цей застосунок допоможе тобі контролювати калорії та склад твоїх страв.

	1 шматок (75 г)	100 г
Енергетична цінність	187 ккал	249 ккал
Білки	3,6 г	4,8 г
Вуглеводи	27,3 г	36,3 г
Жири	7,3 г	9,8 г

Часті питання

• Яка калорійність гарбузового пирога? Гарбузовий пиріг має 249 ккал на 100 грамів.
• Скільки калорій в одному шматку гарбузового пирога? Один шматок (75 грамів) містить 187 ккал.
• Які основні поживні речовини в гарбузовому пирозі? Гарбузовий пиріг містить білки, вуглеводи і жири в різних пропорціях.