Панеттоне: калорійність і БЖУ

Панеттоне, це традиційний італійський десерт, який має свою специфіку в калорійності та складі. На 100 грамів панеттоне містить 325 ккал, 9,8 г білків, 53,8 г вуглеводів та 8,4 г жирів.

Калорійність панеттоне

Калорійність панеттоне становить 325 ккал на 100 грамів. Цей десерт часто вважається досить калорійним, але його можна споживати в помірних кількостях. Завдяки своїй текстурі та смаку, панеттоне користується популярністю, особливо під час свят.

Склад панеттоне

Окрім калорійності, важливо звернути увагу на склад панеттоне. Він містить 9,8 г білків, що робить його непоганим джерелом цього макронутрієнту. Вуглеводи, які становлять 53,8 г, надають енергію, а 8,4 г жирів додають кремовості та смаку.

Порівняння з іншими десертами

Панеттоне можна порівняти з іншими десертами, такими як кекси або торти. Наприклад, багато кексів містять подібну кількість калорій, але можуть мати різний склад. Це робить панеттоне цікавою альтернативою для любителів солодощів.

Не забудь перевірити свій раціон та спробувати Nutrola для кращого контролю за харчуванням.

Поживна речовина	100 г
Енергетична цінність	325 ккал
Білки	9,8 г
Вуглеводи	53,8 г
з них цукри	17,8 г
Клітковина	2,3 г
Жири	8,4 г
з них насичені	4 г