Шоколадне морозиво: калорійність і БЖУ

Шоколадне морозиво - це смачна страва, яка має 216 ккал на 100 грамів. Вона містить 3,8 г білків, 11 г жирів та 28,2 г вуглеводів. Це робить його популярним вибором для тих, хто любить солодощі, але хоче стежити за своїм харчуванням.

Калорійність шоколадного морозива

На 100 грамів шоколадного морозива припадає 216 ккал. Це середній показник, якщо порівнювати з іншими подібними продуктами. Наприклад, є шоколадне морозиво з калорійністю 249 ккал, а також шоколадне молоко, яке має 90 ккал або 65 ккал, залежно від марки.

Порівняння з іншими продуктами

Коли мова йде про вибір між шоколадним морозивом та шоколадним молоком, варто враховувати їх калорійність. Шоколадне морозиво з 216 ккал є більш калорійним, ніж шоколадне молоко, але й має інший смак та текстуру. Це може вплинути на твої вподобання при виборі десерту.

Якщо ти шукаєш альтернативи, варто звернути увагу на лимонно шоколадне морозиво, яке також популярне серед ласунів. Хоча його калорійність може варіюватися, воно також є смачним варіантом для споживання.

Не забувай, що важливо дотримуватись помірності у споживанні солодощів. Застосунок Nutrola може допомогти тобі слідкувати за своїм харчуванням та робити свідомі вибори.

Поживна речовина	100 г
Енергетична цінність	216 ккал
Білки	3,8 г
Вуглеводи	28,2 г
з них цукри	25,4 г
Клітковина	1,2 г
Жири	11 г
з них насичені	6,8 г

Порівняння з подібними продуктами

Продукт	ккал / 100 г	Білки
шоколадне морозиво	216	3,8 г
шоколадне морозиво	216	3,8 г
шоколадне морозиво	249	3,9 г
шоколадне молоко	90	3,1 г
шоколадне молоко	65	3,4 г