Шоколадний пудинг: скільки калорій в 1 порції
Шоколадний пудинг має 40 ккал в порції 28 грамів. Якщо ти любиш солодощі, то цей десерт може стати чудовим варіантом для перекусу або завершення вечері.
Калорійність шоколадного пудингу
На 100 грамів шоколадний пудинг містить 142 ккал, 2,1 г білків, 23 г вуглеводів та 4,6 г жирів. Це досить популярна страва, яка часто використовується в десертах. У порції 28 грамів, яка має 40 ккал, ти отримуєш 0,6 г білків, 6,4 г вуглеводів та 1,3 г жирів.
Склад та харчова цінність
Шоколадний пудинг є смачним десертом, який можна легко приготувати вдома. Його можна подавати як самостійний десерт або використовувати в інших стравах. Завдяки своїй текстурі та смаку, він сподобається багатьом.
Якщо ти хочеш дізнатися більше про свій раціон, спробуй Nutrola. Цей застосунок допоможе тобі слідкувати за харчуванням та калоріями.
| 1 порція (28 г) | 100 г | |
|---|---|---|
| Енергетична цінність | 40 ккал | 142 ккал |
| Білки | 0,6 г | 2,1 г |
| Вуглеводи | 6,4 г | 23 г |
| Жири | 1,3 г | 4,6 г |
Поширені запитання
Скільки калорій в шоколадному пудингу?
В шоколадному пудингу на 100 грамів міститься 142 ккал.
Який склад шоколадного пудингу?
Шоколадний пудинг містить 2,1 г білків, 23 г вуглеводів та 4,6 г жирів на 100 грамів.
Чи можна приготувати шоколадний пудинг вдома?
Так, шоколадний пудинг можна легко приготувати вдома, використовуючи прості інгредієнти.
Звідки беруться ці цифри? Джерела та ліцензії.