Світле пиво: скільки калорій в 1 порції

Світле пиво має 8 ккал на порцію в 30 грамів, що робить його легким напоєм. Якщо ти цікавишся калорійністю цього напою, то варто звернути увагу на його склад. На 100 грамів світле пиво містить 27 ккал, 0,2 г білків, 0,7 г вуглеводів та 0 г жирів.

Калорійність світлого пива

Світле пиво, завдяки своїй низькій калорійності, може бути чудовим вибором для тих, хто стежить за своїм харчуванням. Зокрема, порція в 30 грамів містить лише 8 ккал. Це робить його ідеальним напоєм для легкого вечора чи дружньої зустрічі.

БЖУ світлого пива

У складі світлого пива на 30 грамів є 0,1 г білків, 0,2 г вуглеводів і 0 г жирів. Це означає, що цей напій не тільки низькокалорійний, але й не містить значної кількості білків або жирів. Тому, якщо ти шукаєш легкий варіант для розслаблення, світле пиво може бути вдалим вибором.

Не забувай, що важливо дотримуватись помірності у споживанні алкоголю. Якщо ти хочеш дізнатися більше про своє харчування, спробуй Nutrola.

	1 порція (30 г)	100 г
Енергетична цінність	8 ккал	27 ккал
Білки	0,1 г	0,2 г
Вуглеводи	0,2 г	0,7 г
Жири	0 г	0 г

Отже, світле пиво є легким напоєм з невеликою кількістю калорій, що робить його популярним серед тих, хто дбає про своє харчування.