Світле пиво: калорійність і БЖУ

Світле пиво має низьку калорійність і містить невелику кількість білків, вуглеводів та не містить жирів. На 100 грамів світле пиво містить 29 ккал, 0,2 г білків, 1,6 г вуглеводів і 0 г жирів. Це робить його популярним вибором для тих, хто слідкує за своїм харчуванням.

Калорійність світлого пива та його склад

Світле пиво вважається легким напоєм, що підходить для споживання в різних ситуаціях. Його калорійність становить 29 ккал на 100 грамів, що є досить низьким показником в порівнянні з багатьма іншими напоями. Білків у ньому лише 0,2 г, що також є незначною кількістю. Вуглеводи в світлому пиві складають 1,6 г, а жири відсутні.

Порівняння з подібними продуктами

Світле пиво можна порівняти з іншими подібними продуктами. Наприклад, інші види світлого пива також мають схожу калорійність: одне з них має 29 ккал, інше 28 ккал, а ще одне, 27 ккал. Це свідчить про те, що світле пиво залишається одним з найменш калорійних варіантів серед пивних напоїв.

Поживна речовина	100 г
Енергетична цінність	29 ккал
Білки	0,2 г
Вуглеводи	1,6 г
з них цукри	0,1 г
Клітковина	0 г
Жири	0 г
з них насичені	0 г

Порівняння з подібними продуктами

Продукт	ккал / 100 г	Білки
світле пиво	29	0,2 г
світле пиво	29	0,2 г
світле пиво	29	0,3 г
світле пиво	28	0,2 г
світле пиво	27	0,2 г

Якщо ти хочеш дізнатися більше про своє харчування та контролювати калорії, спробуй Nutrola. Це зручний застосунок, який допоможе тобі слідкувати за своїм раціоном.