Вершкове масло: скільки калорій в 1 склянці
Вершкове масло в 1 склянці містить 1664 ккал, 1,9 г білків, 0,1 г вуглеводів та 184,1 г жирів. Це один з найпопулярніших продуктів у нашій кухні, який додає смаку багатьом стравам.
Калорійність вершкового масла
На 100 грамів вершкове масло має 743 ккал, 0,9 г білків, 0,1 г вуглеводів та 82,2 г жирів. Ці дані підтверджують, що вершкове масло є досить калорійним продуктом, тому важливо враховувати його вживання у своєму харчуванні.
Харчова цінність
Вершкове масло, завдяки своїй насиченій текстурі, часто використовується в приготуванні різних страв, від випічки до соусів. Його можна знайти в багатьох рецептах, де потрібно додати кремовість та насичений смак.
Крім того, вершкове масло може бути чудовим доповненням до хліба чи тостів. Якщо ти дбаєш про своє харчування, важливо знати, скільки калорій ти споживаєш. Для цього можна використовувати Nutrola, що допоможе тобі слідкувати за своїм раціоном.
| 1 склянка (224 г) | 100 г | |
|---|---|---|
| Енергетична цінність | 1664 ккал | 743 ккал |
| Білки | 1,9 г | 0,9 г |
| Вуглеводи | 0,1 г | 0,1 г |
| Жири | 184,1 г | 82,2 г |
Поширені запитання
Скільки калорій у 100 грамах вершкового масла?
У 100 грамах вершкового масла міститься 743 ккал.
Яка харчова цінність вершкового масла?
Вершкове масло на 100 грамів має 0,9 г білків, 0,1 г вуглеводів та 82,2 г жирів.
Звідки беруться ці цифри? Джерела та ліцензії.